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전문칼럼 · 사랑니 · 이바다이야기

일본 드럭스토어 추천템 구강용품 편 - 치과의사가 사온 GUM 치약 칫솔 치실

6년 만에 도쿄에 갈 일이 있어서 드럭스토어에 들렀습니다. 예전에는 약만 사고 구강용품은 안 봤는데, 다이소·올리브영 편을 찍고 나서는 어딜 가나 구강용품부터 보게 되더라고요. 생각보다 훨씬 잘…

글
이바다 원장
구강악안면외과 전문의
관련 진료
사랑니 발치 · 일요일 사랑니 발치
작성일
2026-09-19

안녕하세요. 발치왕 이바다입니다.

6년 만에 도쿄에 갈 일이 있어서 드럭스토어에 들렀습니다. 예전에는 약만 사고 구강용품은 안 봤는데, 다이소·올리브영 편을 찍고 나서는 어딜 가나 구강용품부터 보게 되더라고요. 생각보다 훨씬 잘 되어 있어서 깜짝 놀랐습니다. 한 줄로 말하면 일본 드럭스토어는 다이소의 고급 버전입니다. 저는 올리브영보다 다이소를 선호하는데, 그 다이소보다 한 단계 위였어요.

특히 GUM이라는 브랜드가 있습니다. 대학병원 치주과나 예방치과에서 레퍼런스로 쓰는 구강용품 브랜드라, 칫솔·치간칫솔·치실 전부 믿고 쓰시면 됩니다. 한국에서는 값이 비싼데 일본에서는 절반 정도라, 눈에 보이면 그냥 사 오시면 됩니다. 아래는 제가 직접 사서 써 본 것들입니다. 가격은 대략적인 체감 가격입니다.

1. GUM 고불소 치약 (1450ppm) - 일본 약 2,500~3,000원 / 한국 약 5,000~6,000원

제일 추천합니다. 불소 1450ppm 고불소 치약인데 일본에서는 2,500원 정도였어요. 하나면 몇 달 쓰니까 몇 개 사 오면 1년은 씁니다.
제일 추천합니다. 불소 1450ppm 고불소 치약인데 일본에서는 2,500원 정도였어요. 하나면 몇 달 쓰니까 몇 개 사 오면 1년은 씁니다.

2. GUM 칫솔 #166 S (3열 초소형모) - 일본 약 1,500원 / 한국 약 3,900원

일본은 칫솔 종류가 정말 많은데, 제가 고른 건 가장 기본형입니다. 머리가 작고 세 줄이고 모가 부드러운 것. 이런 심플한 칫솔이 기본에 충실한 좋은 칫솔이에요. 한국 쿠팡에서는 두 배 이상 합니다.
일본은 칫솔 종류가 정말 많은데, 제가 고른 건 가장 기본형입니다. 머리가 작고 세 줄이고 모가 부드러운 것. 이런 심플한 칫솔이 기본에 충실한 좋은 칫솔이에요. 한국 쿠팡에서는 두 배 이상 합니다.

3. GUM 치간칫솔 (스테인리스 와이어) - 일본 약 2,800원 / 한국 약 6,900원

제가 치간칫솔 영상에서 GUM 제품을 별로 언급하지 않았던 이유가, 한국에서 파는 GUM 치간칫솔은 전부 플라스틱 타입이라 써 보니 그냥 그랬거든요. 일본에는 우리에게 익숙한 와이어 타입이 있습니다. 써 보니 괜찮았고 다이소 것과 비슷한 느낌이에요. 병원에서 쓸까 싶어서 많이 사 올까 하는 생각도 했습니다.
제가 치간칫솔 영상에서 GUM 제품을 별로 언급하지 않았던 이유가, 한국에서 파는 GUM 치간칫솔은 전부 플라스틱 타입이라 써 보니 그냥 그랬거든요. 일본에는 우리에게 익숙한 와이어 타입이 있습니다. 써 보니 괜찮았고 다이소 것과 비슷한 느낌이에요. 병원에서 쓸까 싶어서 많이 사 올까 하는 생각도 했습니다.
GUM 제품은 눈에 보이면 그냥 사세요

4. 첨단칫솔 - 용도별로 나뉘어 있습니다

다이소 첨단칫솔은 품절이 잦은 희귀템인데, 일본에는 서너 가지가 있어서 다 사 봤습니다. 라이온에서 나온 두 종류가 재미있어요. 하나는 끝이 평평하고, 하나는 끝이 뾰족합니다. 설명서를 보니 평평한 건 치아 뒤쪽, 사랑니 있는 분들의 맨 안쪽을 닦는 용도이고, 뾰족한 건 치아 사이사이와 교정 브라켓 주변을 닦는 용도로 나뉘어 있더라고요. 이런 것까지 구분해 놓은 걸 보고 역시 디테일에 강한 나라구나 싶었습니다. 다른 회사 것은 모 사이즈가 두세 배 커서, 섬세하게 닦고 싶으면 라이온, 러프하게 닦고 싶으면 큰 것을 쓰시면 됩니다. 저는 라이온 쪽이 훨씬 나았습니다.
다이소 첨단칫솔은 품절이 잦은 희귀템인데, 일본에는 서너 가지가 있어서 다 사 봤습니다. 라이온에서 나온 두 종류가 재미있어요. 하나는 끝이 평평하고, 하나는 끝이 뾰족합니다. 설명서를 보니 평평한 건 치아 뒤쪽, 사랑니 있는 분들의 맨 안쪽을 닦는 용도이고, 뾰족한 건 치아 사이사이와 교정 브라켓 주변을 닦는 용도로 나뉘어 있더라고요. 이런 것까지 구분해 놓은 걸 보고 역시 디테일에 강한 나라구나 싶었습니다. 다른 회사 것은 모 사이즈가 두세 배 커서, 섬세하게 닦고 싶으면 라이온, 러프하게 닦고 싶으면 큰 것을 쓰시면 됩니다. 저는 라이온 쪽이 훨씬 나았습니다.

5. 혀클리너 - 이건 비추

유튜브를 보신 분들은 제가 혀클리너에 진심인 걸 아실 텐데, 제일 좋아하는 디자인처럼 생겨서 샀다가 속았습니다. 이건 사지 마세요.
유튜브를 보신 분들은 제가 혀클리너에 진심인 걸 아실 텐데, 제일 좋아하는 디자인처럼 생겨서 샀다가 속았습니다. 이건 사지 마세요.

6. 어린이 칫솔

아기 칫솔이 정말 잘 되어 있습니다. 모가 작고 귀여워서 몇 개 사 봤는데, 저희 둘째가 잘 쓰고 있어요. 아이가 직접 붙이는 스티커가 들어 있는 것도 있습니다.

7. 홀더 치실 (Dentalpro, Sunstyle) - 일본 약 3,000원 / 한국 약 4,000원

다이소 편에서 두 줄짜리 치실을 추천했는데, 일본 홀더 치실은 줄이 훨씬 두껍습니다. 그래서 잘 닦여요. 다만 제일 두꺼운 것은 치아 사이가 좁은 젊은 분들은 아플 수 있어서 비추이고, 적당히 두꺼운 것을 추천합니다. 한국에서 파는 홀더 치실보다는 확실히 두껍습니다.
다이소 편에서 두 줄짜리 치실을 추천했는데, 일본 홀더 치실은 줄이 훨씬 두껍습니다. 그래서 잘 닦여요. 다만 제일 두꺼운 것은 치아 사이가 좁은 젊은 분들은 아플 수 있어서 비추이고, 적당히 두꺼운 것을 추천합니다. 한국에서 파는 홀더 치실보다는 확실히 두껍습니다.

8. 가글 캔디 (오쿠치 레몬 구취케어) - 일본 약 2,500원 / 한국 약 6,000원

입냄새 없애는 거라고 밀길래 귀여워서 사 봤습니다. 번역기를 돌려 보니 20초 머금고 뱉으라는 거였어요. 저는 가글에 흥미가 없는 편인데 웬만한 가글보다 느낌이 좋았습니다. 궁금하시면 한번 사 보세요.
입냄새 없애는 거라고 밀길래 귀여워서 사 봤습니다. 번역기를 돌려 보니 20초 머금고 뱉으라는 거였어요. 저는 가글에 흥미가 없는 편인데 웬만한 가글보다 느낌이 좋았습니다. 궁금하시면 한번 사 보세요.

마무리하며

결론은 하나입니다. GUM 제품은 일본에서 사는 게 이득입니다. 눈에 보이면 그냥 사세요. 이번에 사 온 것들은 더 써 보고 쓸 만한지 또 말씀드리겠습니다.

감사합니다.

※ 영상에서 말씀드린 내용을 글로 정리한 것이라 요약 과정에서 빠지거나 달라진 부분이 있을 수 있습니다.

원문: 이바다 원장 블로그

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